자기계발서 '원 씽'

1. 원 씽 줄거리

제목처럼 단 하나의 중요성을 얘기한다. 나에게 중요한 단 하나는 무엇인지 단 하나의 목표는 무엇인지 생각해 보자. 여러 가지의 목록 중에 우선순위를 정하여 가장 중요한 단 한 가지만 남겨두고 모두 제거해야 한다. 의외로 많은 사람들이 멀티태스킹을 대단한 능력으로 착각하고 있다. 하지만 멀티태스킹은 모든 것을 망치는 지름길이다. 집중력을 흩트리는 멀티태스킹을 멈추어야 한다. 우리에겐 중요한 것을 지속할 수 있는 습관이 필요하다. 하나의 습관에 익숙해 지기까지는 66일이 걸린다고 한다. 66일 동안 단 한 가지의 중요한 습관에 집중해 내 것으로 만드는 데에 익숙해져야 한다. 회사에 출근해서 가장 중요한 일을 먼저 처리해야 한다. 우리의 의지력이라는 에너지엔 수명이 있다. 적절한 타이밍에 필요한 연료로 의지력을 사용하고 충전도 하는 연습을 해나가야 한다. 일과 여가시간 균형 잡힌 삶이란 거짓말이다. 우선순위를 두고 가장 중요한 것에 시간을 투자해야 한다. 남는 시간에 나머지 것들에 관심을 두어야 한다. 우리의 가능성의 높이는 아무도 모른다. 크고 넓게 생각하는 습관이 나를 성장하게 만든다. 꿈을 크게 가져야 한다. 나에게 가장 중요한 단 한 가지를 설정하기 위해선 나에게 질문을 통해 다른 일들은 필요 없게 만들만한 단 한 가지를 알아내는 것이다. 그리고 목적의식을 가지고 그 목적을 위한 단 한 가지도 정해 보면 지금 당장 실천할 수 있으면서 한 단계씩 앞으로 나아갈 수 있다. 

 

2. 느낀 점

한 때 워라밸이라는 말이 유행했던 적이 있다. 멀티태스킹이 가능한 사람이 유능한 사람이라는 인식이 있었던 시절도 있다. 하지만 성공으로 가는 길엔 워라밸과 멀티태스킹 모두 잘못된 방향이었다. 멀티태스킹을 여러 가지의 일을 한 번에 망치는 길이라고 설명했는데 멀티태스킹을 못하는 나에겐 통쾌한 문장이기도 했다. 중요한 단 한 가지를 설정하여 그것에 몰입하면 결과가 복리로서 이루어질 수 있다. 가장 중요한 단 한 가지에 먼저 집중하니 실행력도 높아지고 습관으로 만들기에 더욱 수월해졌다. 자기 계발서를 읽은 후 가장 중요한 점은 실행으로 옮기는 것인데 이 책은 실행력을 높이는데 도움을 준다. 또한 단 한 가지를 찾기 위한 방법도 명확하게 제시하고 있다. 한 가지의 습관에 익숙해지는데 66일이 걸린다고 한다. 지속 가능한 습관을 만들기가 쉽지 않은데 단 한 가지를 66일만 해보자라고 생각하면 실행하기가 훨씬 쉬워진다.

3. 실천사항

오늘 할 일 중 다른 것을 중요하지 않게 만들 단 한 가지를 설정해 본다. 지금 바로 습관으로 만들고 싶은 단 한 가지를 설정하여 66일 동안 실행한다. 단 한 가지에 집중력을 분산시키는 장애물들은 모두 제거한다. 나만의 단 한 가지를 찾기 위해 질문을 한다. 워라밸은 없다. 이루고 싶은 단 한 가지에 집중하여 무조건 크고 구체적으로 생각해야 한다. 회사에 출근했을 때 가장 중요한 한 가지의 일을 먼저 수행한다. 인간은 더불어 살아간다. 혼자 성공하는 사람은 없기 때문에 주변 사람들에게 관심을 기울여야 한다. 우리의 에너지엔 한계가 있다. 의지력이 필요한 것에 먼저 에너지를 사용한다.